一万年太久，只争朝夕。

哲学不是叫人信仰它的结论，而是要你思考。

日志

关于我

上海云儿

文章分类

【转载】两黑一红能黑发

2017-04-02 21:54:16| 分类：养生 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

本文转载自高尔夫《两黑一红能黑发》

两黑一红能黑发

　　山东读者魏先生咨询：我上大学时头发就开始白了，不是很明显，工作后一直在加重，现在每两三个月就要染一次，可经常染发对身体也不好，想请专家推荐一个能治少白头的方子。

　　中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随瑜解答：头发颜色取决于发中色素细胞的多少，正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退，但有的人20岁左右头发就开始白了，医学上称为“少白头”。少白头与遗传、个人体质及后天生活环境等多种因素有关，多见的有微量元素缺乏、内分泌疾病、白化病、白癜风等。中医认为，发为血之余，又发于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠、神经衰弱)，生活中过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳也会导致白发提前到来。

　　推荐一个能黑发的方子：何首乌、黑芝麻各150克，加红糖水煮沸后服用，每天一次，每次100毫升左右。如果天气炎热，何首乌、黑芝麻可减至50克；腹泻者还可再减量。

　　该方中，何首乌性甘，补益肝肾、滋润五脏，临床常用于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白，美容乌发效果不错。黑芝麻能补肝肾、润五脏、填脑髓，对由于肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、四肢乏力、皮糙发枯等有改善作用，乌发养颜的功效更是有口皆碑。另外，很多深色的食物都含有大量天然色素，多吃一些对头发也有一定保健效果。

评论这张

转发至微博

阅读(74)| 评论(1)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087075092081080068093080081064072084081070082083094065080080',
              blogTitle:'【转载】两黑一红能黑发',
              blogAbstract:'<div\>两黑一红能黑发</div\><div\>　　山东读者魏先生咨询：我上大学时头发就开始白了，不是很明显，工作后一直在加重，现在每两三个月就要染一次，可经常染发对身体也不好，想请专家推荐一个能治少白头的方子。 </div\><div\>　　中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随瑜解答：头发颜色取决于发中色素细胞的多少，正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退，但有的人20岁左右头发就开始白了，医学上称为“少白头”。少白头与遗传、个人体质及后天生活环境等多种因素有关，多见的有微量元素缺乏、内分泌疾病、白化病、白癜风等。中医认为，发为血之余，又发于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠、神经衰弱)，生活中过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳也会导致白发提前到来。 </div\><div\>　　推荐一个能黑发的方子：何首乌、黑芝麻各150克，加红糖水煮沸后服用，每天一次，每次100毫升左右。如果天气炎热，何首乌、黑芝麻可减至50克；腹泻者还可再减量。 </div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/20565824620173295416293',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:2,
              modifyTime:0,
              publishTime:1491141256293,
              permalink:'blog/static/20565824620173295416293',
              commentCount:1,
              mainCommentCount:1,
              recommendCount:1,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/20565824620173295416293">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

一万年太久，只争朝夕。

导航

日志

【转载】两黑一红能黑发

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚